にこまお
nikomao
ヘルシー料理家
ヨガインストラクター
セミナー講師

元フィギュアスケートシンクロ日本代表
ヨガインストラクター(RYT200)
フードコーディネーター
食育インストラクター
フィギュアスケート7級


元フィギュアスケートシンクロ日本代表の経歴を持ち、引退後は一般企業での就業を経て、料理家・ヨガ講師へと転身。簡単でヘルシーな身体に優しいレシピが人気を集め、インスタグラム(@nikomao_kitchen)のフォロワー数は24万人。著書に「元フィギュアスケーター料理家が作る太りたくないヘルシーレシピ(KADOKAWA)」、「気づいたらキレイに痩せているメインのおかず(KADOKAWA)」がある。

フィギュアスケートの主な試合成績

2007
関東大会 3位
2007
全国中学校スケート大会女子B 3位
2008
インターハイ女子B 優勝
2009
国民体育大会団体 3位
2013
全日本シンクロナイズドスケーティング選手権大会 優勝
2013
Spring Cup in Italy 日本代表 6位
2013
世界シンクロナイズドスケーティング選手権大会 日本代表 14位

出演歴

2013
国民体育大会スケート開会式 ゲスト出演
2013
Dream On Ice 出演
2017
TBS White Sacas 10th Anniversary Christmas on Ice 出演
2017
JRA有馬記念アイススケートショー 出演
2020
SHARE SUMMIT 2020 登壇
2021
TOKYO SPORT PLAYGROUNDサスティナブルgliceスケート教室講師
2021
EBiS YOGA 出演
2021
レノボジャパン取材記事掲載
2021
YOLO×Cisco Japan記事掲載
2021
UNIQLO PARK YOGA 出演
2021
SHARE WORKER SUMMIT 登壇
2021
フジテレビ「ノンストップ」いいものプレミアム 出演
2021
TVショッピングQVC 出演
2022
Rinnai Style Magazine「明日を作るリセットおかず」監修
2022
初著書「元フィギュアスケーター料理家が作る 太りたくないヘルシーレシピ」出版
2023
「気づいたらキレイに痩せているメインのおかず」出版

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