参加者全員にROXYオンラインストアで利用可能な30%オフクーポンをプレゼント!ROXYウェアでSakuraYogaに参加しよう!!
「SAKURA YOGA」はさくら咲く春の気持ちの良い日差しの中で行なうヨガイベントです。2018年に大阪城で初開催し、これまでに4,000名以上の方にご参加いただきました。豪華インストラクターによる充実のプログラムはご好評いただいております。
初心者でも十分楽しめるプログラムですので、この機会に是非野外で行うヨガを体験してください!
Sakura Yoga 2023のインストラクターを紹介をいたします
・女優・ヨガインストラクター
・ヨガ全米アライアンス RYT200取得
・ROXYフィットネスアンバサダー
・2011年ヨガ世界大会ワールドチャンピオン
・モデル・ヨガインストラクター
・ファッションディレクター
・ヨガ全米アライアンス取得
・ROXY fitness ambassador
・マイナビ出版「妊娠力があがる子宝ヨガ」監修
Sakura Yoga 2023 充実のプログラムです!
誰でもヨガ
みんなのヨガ ~ Yoga for Everyone ~
性別も問わず、年齢も身体能力も様々な方々に、効果的にシンプルなヨガをお届けします。身体が硬いからヨガは難しい...今より痩せてからヨガは始めよう...小さい子供がいるからヨガに行けない...若い人についていけるか心配...女性ばかりの中は気が引ける...こんな風に思っている皆様、大歓迎です!!姿勢と呼吸を整え、無理なく安全なアプローチで、サクラの季節のアウトドアヨガを楽しみましょう。是非、気軽にご参加頂き、ユニバーサルなモーニングヨガタイムをお過ごしください。Lesson ①
春のVinyasa Flow Yoga
春の空の下、良い4月スタートをきれるよう願いを込め、久しぶりの「Vinyasa Flow」を行います。 誰でもご参加いただけるよう優しいアーサナでオリジナル太陽礼拝を2秒間隔で繋いでいきます。 全身ポカポカ目指してみんなで呼吸を合わせていきましょう!Lesson ②
コントラクションヨガ ー収縮と弛緩ー
呼吸と共に筋肉の収縮から弛緩の動きを舞踊にも取り入れられているコントラクションの作用に沿って、さまざまなヨガアーサナにのせてダイナミックに動かしていきます。かたくなりがちな背骨や骨盤、関節周りをしなやかにほぐしながら全身を丁寧に動かしていくことで、柔軟性や筋力にもアプローチ。心身と向き合いながらバランスを整えていきましょう。桜舞う季節、レッスン後には毎年恒例のヨガデモンストレーションもお楽しみください。Lesson ③
本イベントは新型コロナウイルス感染症の感染拡大による、政府、自治体等からの要請に応じて、オンラインライブ配信とさせていただく可能性がございます。
<政府、自治体等からの要請があった場合>